É comum confundir sintomas de ansiedade com problemas cardíacos, mas é crucial entender as diferenças para uma saúde completa. A ansiedade pode desencadear batimentos acelerados, palpitações e sensação de falta de ar, muitas vezes similares a sinais de doenças cardíacas.
❤ Ansiedade Cardíaca:
A ansiedade pode elevar a frequência cardíaca temporariamente, mas geralmente é resultado do estresse emocional. Respiração rápida, sudorese e tensão muscular são comuns. Práticas de relaxamento podem ser eficazes.
🚨 Doenças Cardíacas:
Já as doenças cardíacas são condições físicas que afetam o coração, como hipertensão e arritmias. Sintomas persistentes, dor no peito, falta de ar constante e tonturas exigem avaliação médica.