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Manter a saúde do coração é essencial para garantir qualidade de vida e prevenir doenças cardiovasculares. Pequenas mudanças na rotina podem gerar grandes resultados ao longo do tempo, fortalecendo o organismo e reduzindo riscos. Por que cuidar da saúde do coração é tão importante? O coração é responsável por bombear o sangue para todo o […]

Abril Verde: Informação que Salva Vidas no Ambiente de Trabalho O Abril Verde é uma campanha essencial para promover a segurança no trabalho e a prevenção de acidentes e doenças ocupacionais. Durante este período, empresas e colaboradores são incentivados a reforçar práticas seguras, adotando medidas que preservam a saúde e o bem-estar no ambiente laboral.

Manter os exames de sangue em dia é uma das formas mais importantes de acompanhar a saúde e prevenir problemas que, muitas vezes, surgem de forma silenciosa. Mesmo quando o corpo não apresenta sintomas aparentes, alterações internas podem estar em desenvolvimento e só serem identificadas por meio de avaliações laboratoriais. Os exames de sangue permitem

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, ganhou novos critérios diagnósticos em 2025, com o objetivo de identificar precocemente pessoas em risco e reduzir complicações cardiovasculares. De acordo com as novas diretrizes, valores acima de 140/90 mmHg (ou 14 por 9) já caracterizam hipertensão, exigindo acompanhamento médico e monitorização regular. Essa alteração reforça a

Quando se fala em infarto, a maioria das pessoas imagina uma dor intensa e súbita no peito. Mas nem sempre é assim. Em muitos casos, os sintomas são discretos e passam despercebidos — o que torna o diagnóstico mais difícil e aumenta o risco de complicações. Sintomas de infarto que muitas vezes são ignorados 👀

A importância de falar sobre saúde mental no ambiente profissional O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, é um lembrete de que a mente também precisa de atenção, cuidado e acolhimento. No ambiente de trabalho, esse tema é ainda mais relevante — afinal, passamos grande parte do nosso tempo dedicados à

Cuidar do coração é essencial para garantir uma vida longa e saudável. Entre os exames mais utilizados para avaliar o funcionamento cardíaco estão o eletrocardiograma de repouso e o eletrocardiograma de esforço. Embora ambos analisem a atividade elétrica do coração, eles são realizados em situações diferentes e têm finalidades complementares. 🩺 Eletrocardiograma de repouso O

Cuidar da saúde dos colaboradores não é apenas uma responsabilidade legal, mas também um investimento em bem-estar e produtividade. Nesse contexto, o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) tem um papel essencial: definir quando as avaliações devem ser feitas e quais exames são necessários de acordo com os riscos de cada atividade. O

Muita gente não imagina, mas a quantidade de água ingerida antes de realizar um exame de urina pode alterar diretamente a análise laboratorial. A hidratação afeta a concentração da urina, o que pode modificar a leitura de substâncias importantes para avaliar sua saúde. Beber pouca água pode deixar a urina mais concentrada, enquanto exagerar no

Ser um motorista legal vai além de dirigir com cautela. Significa estar em conformidade com as exigências da lei, garantir que sua saúde esteja em dia e manter toda a documentação regularizada. Essa postura não apenas evita problemas com a fiscalização, mas também contribui para um trânsito mais seguro para todos. CNH válida: atenção aos