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NR-1 Atualizada: O que muda para as empresas e como se adequar aos riscos psicossociais? A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) representa uma das mudanças mais importantes na gestão de Saúde e Segurança do Trabalho dos últimos anos. Com a ampliação do conceito de Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), os fatores psicossociais passam […]

Mais do que obrigação, é cuidado com o colaborador O exame admissional é uma etapa obrigatória no processo de contratação de colaboradores e tem como principal objetivo avaliar se o profissional está apto para exercer a função para a qual foi contratado. Muito além de cumprir uma exigência legal, esse exame representa um importante cuidado

Manter a saúde do coração é essencial para garantir qualidade de vida e prevenir doenças cardiovasculares. Pequenas mudanças na rotina podem gerar grandes resultados ao longo do tempo, fortalecendo o organismo e reduzindo riscos. Por que cuidar da saúde do coração é tão importante? O coração é responsável por bombear o sangue para todo o

Abril Verde: Informação que Salva Vidas no Ambiente de Trabalho O Abril Verde é uma campanha essencial para promover a segurança no trabalho e a prevenção de acidentes e doenças ocupacionais. Durante este período, empresas e colaboradores são incentivados a reforçar práticas seguras, adotando medidas que preservam a saúde e o bem-estar no ambiente laboral.

Manter os exames de sangue em dia é uma das formas mais importantes de acompanhar a saúde e prevenir problemas que, muitas vezes, surgem de forma silenciosa. Mesmo quando o corpo não apresenta sintomas aparentes, alterações internas podem estar em desenvolvimento e só serem identificadas por meio de avaliações laboratoriais. Os exames de sangue permitem

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, ganhou novos critérios diagnósticos em 2025, com o objetivo de identificar precocemente pessoas em risco e reduzir complicações cardiovasculares. De acordo com as novas diretrizes, valores acima de 140/90 mmHg (ou 14 por 9) já caracterizam hipertensão, exigindo acompanhamento médico e monitorização regular. Essa alteração reforça a

Quando se fala em infarto, a maioria das pessoas imagina uma dor intensa e súbita no peito. Mas nem sempre é assim. Em muitos casos, os sintomas são discretos e passam despercebidos — o que torna o diagnóstico mais difícil e aumenta o risco de complicações. Sintomas de infarto que muitas vezes são ignorados 👀

A importância de falar sobre saúde mental no ambiente profissional O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, é um lembrete de que a mente também precisa de atenção, cuidado e acolhimento. No ambiente de trabalho, esse tema é ainda mais relevante — afinal, passamos grande parte do nosso tempo dedicados à

Cuidar do coração é essencial para garantir uma vida longa e saudável. Entre os exames mais utilizados para avaliar o funcionamento cardíaco estão o eletrocardiograma de repouso e o eletrocardiograma de esforço. Embora ambos analisem a atividade elétrica do coração, eles são realizados em situações diferentes e têm finalidades complementares. 🩺 Eletrocardiograma de repouso O

Cuidar da saúde dos colaboradores não é apenas uma responsabilidade legal, mas também um investimento em bem-estar e produtividade. Nesse contexto, o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) tem um papel essencial: definir quando as avaliações devem ser feitas e quais exames são necessários de acordo com os riscos de cada atividade. O