Nem todo perigo está visível na estrada. Muitas vezes, ele começa dentro do próprio motorista.A rotina intensa, a pressão por prazos, o trânsito pesado e a falta de descanso afetam diretamente a concentração, o tempo de reação e a tomada de decisões ao volante. ⚠️ Como o estresse e a fadiga mental afetam o motorista […]
Estresse e fadiga mental ao volante: um risco silencioso nas estradas Read More »
O paracetamol (ou acetaminofeno) é um dos medicamentos mais usados por gestantes para aliviar dor e febre e, por muito tempo, foi considerado completamente seguro. Mas estudos mais recentes levantaram possíveis associações entre o uso frequente e alterações no desenvolvimento neurológico fetal, como TDAH ou TEA. Ainda assim, as principais entidades médicas destacam que as
Paracetamol na gravidez Read More »
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, ganhou novos critérios diagnósticos em 2025, com o objetivo de identificar precocemente pessoas em risco e reduzir complicações cardiovasculares. De acordo com as novas diretrizes, valores acima de 140/90 mmHg (ou 14 por 9) já caracterizam hipertensão, exigindo acompanhamento médico e monitorização regular. Essa alteração reforça a
Nova definição de Hipertensão Read More »
Quando se fala em infarto, a maioria das pessoas imagina uma dor intensa e súbita no peito. Mas nem sempre é assim. Em muitos casos, os sintomas são discretos e passam despercebidos — o que torna o diagnóstico mais difícil e aumenta o risco de complicações. Sintomas de infarto que muitas vezes são ignorados 👀
Nem todo infarto começa com dor no peito: saiba reconhecer os sinais de alerta Read More »
A importância de falar sobre saúde mental no ambiente profissional O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, é um lembrete de que a mente também precisa de atenção, cuidado e acolhimento. No ambiente de trabalho, esse tema é ainda mais relevante — afinal, passamos grande parte do nosso tempo dedicados à
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Cuidar do coração é essencial para garantir uma vida longa e saudável. Entre os exames mais utilizados para avaliar o funcionamento cardíaco estão o eletrocardiograma de repouso e o eletrocardiograma de esforço. Embora ambos analisem a atividade elétrica do coração, eles são realizados em situações diferentes e têm finalidades complementares. 🩺 Eletrocardiograma de repouso O
Eletrocardiograma de repouso e esforço: entenda a diferença Read More »
Cuidar da saúde dos colaboradores não é apenas uma responsabilidade legal, mas também um investimento em bem-estar e produtividade. Nesse contexto, o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) tem um papel essencial: definir quando as avaliações devem ser feitas e quais exames são necessários de acordo com os riscos de cada atividade. O
PCMSO: O que é e quais exames sua empresa deve oferecer? Read More »
Muita gente não imagina, mas a quantidade de água ingerida antes de realizar um exame de urina pode alterar diretamente a análise laboratorial. A hidratação afeta a concentração da urina, o que pode modificar a leitura de substâncias importantes para avaliar sua saúde. Beber pouca água pode deixar a urina mais concentrada, enquanto exagerar no
Como a hidratação afeta os exames de urina? Read More »
Ser um motorista legal vai além de dirigir com cautela. Significa estar em conformidade com as exigências da lei, garantir que sua saúde esteja em dia e manter toda a documentação regularizada. Essa postura não apenas evita problemas com a fiscalização, mas também contribui para um trânsito mais seguro para todos. CNH válida: atenção aos
Cuidados com CNH, exame toxicológico e leis de trânsito Read More »
A saúde vascular é um dos pilares do bem-estar e merece toda a nossa atenção. Muitas vezes, problemas nos vasos sanguíneos se desenvolvem de forma silenciosa, sem apresentar sintomas claros, e só são descobertos quando já estão em estágios avançados. Esse fator torna a prevenção essencial para garantir a qualidade de vida e reduzir riscos
Cuidados com a Saúde Vascular: Prevenir é Proteger o Futuro Read More »
